
Mon mari me dit que je ronfle et je suis fatiguée dans la journée. Pourrais-je souffrir d’apnées du sommeil ?
Si malgré de bonnes nuits de sommeil, vous ressentez de la fatigue et de la somnolence, il est possible que vous souffriez d’apnées du sommeil. Il s’agit d’un trouble fréquent, qui se caractérise par des pauses respiratoires pendant le sommeil....

Mon fils de 16 ans dort 7h par nuit. Cela peut-il avoir un impact négatif sur sa santé ?
Le sommeil participe à la maturation du cerveau et joue un rôle important dans la qualité des connexions entre les neurones.